Mengupas filosofi gaya hidup minimalis, lebih dari sekadar estetika ruangan. Kami akan menjelajahi bagaimana mengurangi kepemilikan barang secara sadar (decluttering) dapat berdampak langsung pada peningkatan kebahagiaan, berkurangnya stres, dan bertambahnya fokus dalam hidup.
Minimalisme sering disalahpahami sebagai hidup serba kekurangan. Pada intinya, minimalisme adalah tentang intensi. Ini adalah praktik untuk mengidentifikasi apa yang benar-benar penting dalam hidup Anda dan menyingkirkan segala sesuatu yang tidak menambah nilai (value) atau menjadi distraksi.
Secara psikologis, kekacauan fisik (physical clutter) berkontribusi langsung pada kekacauan mental (mental clutter). Rumah yang penuh dengan barang-barang yang tidak terpakai menciptakan “kebisingan” visual yang konstan, menguras energi mental, dan membuat sulit untuk rileks atau fokus.
Proses decluttering—memilah barang dan menyimpannya hanya yang “memicu kegembiraan” (spark joy) atau sangat fungsional—bisa sangat membebaskan. Ini juga berdampak pada finansial. Seorang minimalis akan berpikir dua kali sebelum membeli barang baru, mengurangi pembelian impulsif, dan mengalokasikan sumber dayanya untuk pengalaman.
Pada akhirnya, dengan memiliki lebih sedikit barang, Anda mendapatkan “ruang” kembali. Ruang di rumah Anda, ruang di pikiran Anda, dan ruang di waktu Anda yang tidak lagi dihabiskan untuk mengurus, membersihkan, atau memikirkan barang-barang Anda.
